綠茶減肥法|綠茶減肥配方
2015-08-27
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時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。每天1000ml即可。因爲綠茶中含有大量鞣酸,大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質,組礙對鐵的吸收。
綠茶減肥法
綠茶減肥配方
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