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...煮滾後轉小火煮半小時,加入迷叠香,焖約5分鍾即可飲用,2天內喝完。 四、桂花洛神茶 適用對象:血糖高、肥胖、血脂偏高者。 材料:桂花2錢、洛神1朵、谷芽5錢、麥芽5錢、石斛3錢以及仙草3錢。 功效:桂花排毒、消胃脹氣;洛神促代謝;谷芽助消化、健胃整腸;麥芽健脾開胃;石斛滋陰健胃;仙草清熱解毒及涼血退火。 做法:桂花除外,其余加水2000c.c。泡半小時,大火煮滾後轉小火煮半小時,最後加桂花焖5分鍾,2天內喝完。喝花茶如何有效減肥排毒?
花茶減肥配方
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