檸檬玫瑰花茶的功效
性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顔美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝髒胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。檸檬茶不僅瘦身,而且富含維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。它清火潤喉,具有消斑,除皺,養顔之功效,是花中之王。
所需材料
玫瑰花若幹、檸檬一個(幹濕均可)、蜂蜜適量。
做法一
1、玫瑰花用開水沖一下,瀝幹水分,檸檬切片。
2、把洗淨的玫瑰花放茶壺內,倒入其適量的開水,焖幾分鍾,再放檸檬片焖幾分鍾。
3、飲用時調入蜂蜜攪勻即可。
做法二
1、玫瑰花和幹檸檬用開水沖一下,瀝幹水分。
2、把洗淨的玫瑰花和幹檸檬放茶壺內,倒入其適量的開水,焖幾分鍾即可飲用。
3、飲用時也可調入蜂蜜。
功效
性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顔美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝髒胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
檸檬茶不僅瘦身,而且富含維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。
玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。它清火潤喉,具有消斑,除皺,養顔之功效,是花中之王。
檸檬
一、美白皮膚
檸檬含有丰富的维生素C,又名抗坏血酸,在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用,是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一。对于热衷水果美容的女性来说,檸檬更是其不可或缺的.除了丰富的维生素C外,檸檬还含有维生素A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。
二、提神
檸檬精华油激发活力的能力是世界有名,在一些世界知名公司,用檸檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事。将四五滴檸檬油放入按摩用的香料,可以使你整个上午都精神焕发。
如果想泡一个提神醒脑的澡的话,可以在水中加入檸檬精华油,千万不要直接使用,因为檸檬精华油会对敏感的皮肤产生刺激。
三、潤喉
将檸檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,可以使喉咙得到滋润。
四、提高記憶力
在纸巾上滴几滴檸檬汁,在学习时闻闻它的味道,檸檬特有的香味能在大脑产生愉快的感觉